Infrapunasauna on käyttövalmis alle 10 minuutissa.
Suojaa infrapunahuoneen penkit ja lattia pyyhkeillä, sillä hikoilet runsaasti.
Infrapunalämpö toimii parhaiten paljaalla iholla. Esimerkiksi pyyhkeen käyttäminen estää osittain hyvän lämmön siirtymisen kudoksiin.
Koska nesteen haihtuminen ja korkeammissa lämpötiloissa hikoilu on voimakasta infrapunahuoneessa, muista juoda runsaasti vettä ennen käyttöä ja sen jälkeen.
Toiveidesi mukaan voit käyttää infrapunasaunaa turvallisesti päivittäin.
Keskustele infrapunahuoneen käytöstä lääkärisi kanssa, jos olet raskaana tai sinulla on terveysongelmia (tai sydämentahdistin, tekonivelet tai muut kirurgiset implantit).