Das Volumen und die Beschaffenheit der Sauna beeinflussen die Auswahl der Ofenleistung. Pro Kubikmeter Saunavolumen wird durchschnittlich 1 kW Ofenleistung benötigt. Der Strombedarf erhöht sich, wenn sich in der Sauna Fensterflächen oder wärmespeichernde Oberflächen wie Ziegel, Beton oder massive Holzscheite befinden.
Ein Quadratmeter Stein, Glas oder ähnliche, ungedämmte Flächen erhöhen den Leistungsbedarf des Ofens so, als wäre das Saunavolumen um 1,2 Kubikmeter höher. Wenn die Innenwände der Saunakabine aus ungedämmten Langhölzern bestehen, beträgt der entsprechende Faktor 1,5.
Ist die Heizleistung zu gering, muss der Saunaofen länger und stärker beheizt werden, was seine Lebensdauer verkürzt.